本文摘要：春季发烧多，有些人发烧后腹痛离别难愈，痰多，还常有食欲劣、便秘、小便番茄等脾虚湿气重的症状。

春季发烧多，有些人发烧后腹痛离别难愈，痰多，还常有食欲劣、便秘、小便番茄等脾虚湿气重的症状。中医指出腹痛与五脏六腑有关，脾属土，肺属金。脾虚湿重不会影响肺的宣发肃降功能，因此化疗上在化痰养肺的同时，也要推崇健脾祛湿，即中医所言之“奎土生金”法。

腹痛好比竟然脾虚纳吉的祸在很多人的印象中，腹痛归属于呼吸道疾病，脾胃归属于消化系统，两者怎么会有关系？广州中医药大学第一附属医院内科吴艳华教授说明，在中医显然，腹痛某种程度与肺有关，而且与五脏六腑都有关系。“脾居中央，溪边四旁”，脾作为五脏之一，起着最重要运化起到，更加可为五脏获取源源不断的能量，以确保长时间的生理功能，这就是所说的“脾央四季不不受妖”。春季正是阳气升发的季节，脾虚痰湿内盛会影响肺气的宣发肃降，进而堵塞气道，经常出现腹痛、喉咙有痰，鼻咽分泌物多等症状。

对于这部分人群，在对症化疗腹痛的同时，无法忽略养肺健脾祛湿。十个杨家甚广八九个脾虚岭南地区多滑，湿气更容易受伤脾，因此南方人脾虚者多闻。

有统计资料说道，广东人中约八九成人都有轻度的脾虚。脾虚的症状主要有小便熟溏、便秘、小便次数多、食欲不振、面色萎黄、神疲心烦、形体身材矮小等。

脾虚生湿，这也是常常听见有人说道自己湿气重的原因。吴艳华教授建议，如果脾虚湿气重，可以常用淮山、茯苓、白术、油炸扁豆、陈皮等健运脾胃的食材煲汤，脾虚显著的，还可以再加黄芪、党参。另外还可以在医生的指导下服用经典中医验方“陈夏六君汤”、“参苓白术散”等。

脾虚的人平时要留意较少喝冷饮，不要不吃过于多冰冻和寒凉食物，如海鲜、凉茶、寒性水果蔬菜等。不要不吃过分辛辣、肥甘厚腻的食物。药膳引荐山药薏米陈皮粥材料：腊山药15克，油炸薏米30克，陈皮1块。

作法：诸药用水浸泡半小时后，重新加入小米文火煮大约1小时。功效：山药、薏米都有健脾功效，重新加入薏米后可提高山药的黏滞，薏米油炸后寒性弱化，健脾功效更加强劲，体质虚寒的人也合适。陈皮行气和胃，专设有补肺益脾的功效。

合适脾胃虚弱，常常上呼吸道病毒感染的人群食用。专家概述： 吴艳华，广州中医药大学教授，研究员，多年来仍然专门从事中医药研究工作，主要研究方向是呼吸系统、消化系统疾病，专长于化疗慢性咳嗽、胃肠疾病以及更年期综合征、嗜睡等中医杂病。

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