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咳嗽缠绵不止?养肺别忘健脾祛湿-凯发·k8(国际) - 官方网站·一触即发

发布时间:2024-10-12 14:27:01

本文摘要:春季发烧多,有些人发烧后腹痛离别难愈,痰多,还常有食欲劣、便秘、小便番茄等脾虚湿气重的症状。

春季发烧多,有些人发烧后腹痛离别难愈,痰多,还常有食欲劣、便秘、小便番茄等脾虚湿气重的症状。中医指出腹痛与五脏六腑有关,脾属土,肺属金。

脾虚湿重不会影响肺的宣发肃降功能,因此化疗上在化痰养肺的同时,也要推崇健脾祛湿,即中医所言之“奎土生金”法。腹痛好比竟然脾虚纳吉的祸在很多人的印象中,腹痛归属于呼吸道疾病,脾胃归属于消化系统,两者怎么会有关系?广州中医药大学第一附属医院内科吴艳华教授说明,在中医显然,腹痛某种程度与肺有关,而且与五脏六腑都有关系。“脾居中央,溪边四旁”,脾作为五脏之一,起着最重要运化起到,更加可为五脏获取源源不断的能量,以确保长时间的生理功能,这就是所说的“脾央四季不不受妖”。春季正是阳气升发的季节,脾虚痰湿内盛会影响肺气的宣发肃降,进而堵塞气道,经常出现腹痛、喉咙有痰,鼻咽分泌物多等症状。

对于这部分人群,在对症化疗腹痛的同时,无法忽略养肺健脾祛湿。十个杨家甚广八九个脾虚岭南地区多滑,湿气更容易受伤脾,因此南方人脾虚者多闻。有统计资料说道,广东人中约八九成人都有轻度的脾虚。

脾虚的症状主要有小便熟溏、便秘、小便次数多、食欲不振、面色萎黄、神疲心烦、形体身材矮小等。脾虚生湿,这也是常常听见有人说道自己湿气重的原因。

吴艳华教授建议,如果脾虚湿气重,可以常用淮山、茯苓、白术、油炸扁豆、陈皮等健运脾胃的食材煲汤,脾虚显著的,还可以再加黄芪、党参。另外还可以在医生的指导下服用经典中医验方“陈夏六君汤”、“参苓白术散”等。脾虚的人平时要留意较少喝冷饮,不要不吃过于多冰冻和寒凉食物,如海鲜、凉茶、寒性水果蔬菜等。

不要不吃过分辛辣、肥甘厚腻的食物。药膳引荐山药薏米陈皮粥材料:腊山药15克,油炸薏米30克,陈皮1块。作法:诸药用水浸泡半小时后,重新加入小米文火煮大约1小时。

功效:山药、薏米都有健脾功效,重新加入薏米后可提高山药的黏滞,薏米油炸后寒性弱化,健脾功效更加强劲,体质虚寒的人也合适。陈皮行气和胃,专设有补肺益脾的功效。合适脾胃虚弱,常常上呼吸道病毒感染的人群食用。

专家概述: 吴艳华,广州中医药大学教授,研究员,多年来仍然专门从事中医药研究工作,主要研究方向是呼吸系统、消化系统疾病,专长于化疗慢性咳嗽、胃肠疾病以及更年期综合征、嗜睡等中医杂病。


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